大象新闻记者 卢家民 通讯员 罗华
5月15日下午,新乡市卫滨区化工路小学特邀国家三级心理咨询师闫现云老师为六年级学生举行心理健康讲座,此次讲座以“为心赋能 助力前行”为主题。
六年级的学生面临小升初,同时即将进入青春期。同学们情绪情感发生变化,心理更加敏感。
闫现云老师还提供了阳光思维、正确的自我认知、增强自信、自我激励、心怀感恩、解决问题、阿“Q”精神等方式培养积极的心态,引导同学们用正确的方式表达情绪。在闫老师专业的示范下,同学们在欢声笑语中做着手指操、腹式呼吸、渐进性肌肉放松训练等小活动。
针对此次活动,副校长宋素君对全体六年级学生如何度过剩下的小学时光提出自己的想法和希望。相信通过本次讲座六年级的全体同学会充分认识自己,掌握了一定的缓解青春期焦虑方法,争取做一个自尊自爱、健康快乐、阳光自信的少年。
编辑:曹铭轩(实习)
二审:段玉龙
三审:卢家民
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