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映象网讯（大象新闻记者 卢家民 王震 通讯员 李娟 陈永亮）随着中招时间越来越近，不少初三的学生心理压力也越来越大，为了缓解学生的焦虑情绪，新乡卫辉市教育部门专门开展了特色心理课，帮助孩子卸下心中的包袱，轻装上阵。

教室里，卫辉市教体局青少年学生校外活动中心心理教师的王琰正在跟学生们玩”大风吹“的游戏，这是她心理课的开场戏，口令过后，学生们都按照规则忙碌起来，现场瞬间欢声笑语不断。随后，心理课进入正题，王老师让每位同学在事先准备号的气球上写上自己的压力值和近段时间面对的最大困难、压力或焦虑的事情并以小组进行分享。最后，同学们一起将承载着他们压力的气球抛到地上并逐一踩破。

王琰告诉记者：“一是通过书写，然后能够明确他们的压力或者是焦虑是什么，另外就是同学之间互相进行帮助，互相给建议，这一点是在课堂上，其实是在于他们日常生活中，人际交往的一个补充。另外人多力量大，也许哪一个建议就是对他们来说就是最有用，最满意的。”

初三学生侯吉轩感觉压力得到了释放，“心理压力有很大的减少，对以后的生活和中考更有信心。”

卫辉市第七中学副校长杨琼敏告诉记者，她们学校有初三学生近300人，每到中考前夕，学生们不自觉的就会压力增大，为此学校业专门开设了心理咨询室，并为重点学生建立个人档案，最大程度上帮学生们减压。此次除了游戏式的心理咨询课外，还有一堂音乐课也在帮学生舒缓压力。

“这次活动，对学生来说是场及时雨，孩子们从最开始的不愿意沟通，到后来把自己的一些想法，还有压力，能够跟同学去分享，在这个活动当中，所以说这个活动搞的特别的好。”卫辉市第七中学副校长杨琼敏表示，希望能多开展这种活动。

据了解，此次活动是卫辉市开展的2024年“新老师”阳光成长中高考考生心理助力工作暨“情暖童心”流动少年宫活动的第一站，随后会陆续在卫辉市各学校针对各年级的学生进行不同的心理疏导。

编辑：宋习文     编审：卢家民